Beyond the Thesis With Papa PhD

Comment trouver sa tribu après le doctorat avec Mrim Boutla (rediffusion)

Nous ne sommes pas tous faits pareils. Ce qui nous motive, ce qui nous passionne, nos valeurs, nos priorités dans la vie, tous ces traits font de nous qui nous sommes, avec notre style particulier, avec nos besoins particuliers, avec nos tocs particuliers. Cette semaine sur Au-delà de la thèse avec Papa PhD, je t'apporte un autre trésor de la voûte – ma conversation avec Mrim Boutla, où l'on trace des liens entre la neuroplasticité, les différentes approches à l’expérience du doctorat, et les stratégies gagnantes d’exploration de carrière et de recherche d’emploi après le doctorat.

Mrim Boutla est une docteure en neuroplasticité devenu coach de carrière. À l'Université de Brown et à la Kelley School of Business (Université de l'Indiana), Mrim a encadré avec succès des centaines de diplômés en arts, des MPA, des MBA et des docteurs pour qu’ils obtiennent des emplois leur permettant de maximiser leur impact et leurs revenus. En tant qu'entrepreneure social, Mrim a reçu le prix AshokaU/Cordes 2013 pour avoir lancé More Than Money Careers en partenariat avec le Dr Mark Albion (professeur fondateur de Net Impact). Le logiciel MTMCareers a permis à plus de 5 000 diplômés de se familiariser, de réseauter et d'être embauchés pour des stages et des emplois qui allient compensations financières et impact social et gestion de l'environnement. Mrim fait office de mentor pour les startups par le biais de I-Corps, HeraHub, NETVA et AccelerateDC. Mi-Suisse et mi-Marocaine, Mrim a été la première de sa famille à suivre des études au-delà de la 9e année. Elle a commencé son parcours aux États-Unis en tant qu'étudiante F-1 et est devenue citoyenne américaine en 2015. Mrim a obtenu une licence/maîtrise en psychologie à l'Université Catholique de Louvain, en Belgique, une maîtrise et un doctorat en sciences cérébrales et cognitives à l'Université de Rochester, et a effectué son stage postdoctoral en neuroplasticité à l'université de Brown. Au-delà du travail, Mrim aime les voyages à l’international et regarder les matchs de la NBA avec sa fille.
Ce que tu apprendras dans cet épisode :
L'intérêt de bâtir ta mosaïque de passions durant ton doctorat ou au moment où tu commences à explorer tes choix de carrières possiblesChoisir un domaine d'activité professionnelle, c'est shoisir une tribu qui reflète tes valeurs et tes passionsLe chemin vers ton emploi de rêve n'est pas une ligne droite, mais un ensemble de moments souvent inattendus tissés ensemble par tes choix à chacun d'entre euxLes quatre piliers du transfert de compétences développées au doctoratLes perles de sagesse de Mrim:« Je trouve que vraiment qu'on est des êtres très, très sociaux et, donc, trouver ta tribu de personnes comme Papa PhD ou autre, ça te donne un tramplin vers l'espoir, ça te donne un tramplin vers le chapitre prochain. Et c'est ça, en fait qui me donne ma motivation à moi quand je vois dans les yeux ou dans la posture des gens que d'un coup, d'un seul, ils trouvent "Ah, oui! C'est ça dont j'ai besoin pour bouger le Schmilblick un petit peu plus." Et c'est très individuel, mais dans les articles LinkedIn que je partage, je donne beaucoup de ces ressources pour qu'ils puissent un petit peu regarder qu'est-ce qu'il y a d'autre et qu'est qu'il y a ailleurs. »« J'ai découvert autour de moi qu'il y a des gens qui sont fascinés d'accumuler données pour découvrir et comprendre. Et ça, c'est vraiment les académiques. Mais moi, j'étais fascinée de découvrir pour comprendre, mais ma compréhension devait donner place à de l'action, à du changement, à traduire cette découverte dans quelque chose de tangible qui va aider les gens à se comprendre, à comprendre les autres, et puis à bâtir ces ponts de compréhension mutuelle et de résolution de conflits. Et je sais que si je reste dans le domaine académique je peux faire du beau boulot, mais je serai 80 % de mon temps devant MATLAB à analyser des images d'IRM. Et je déteste ça.

Avoiding Career Narrative Pitfalls as a PhD with Jonathan Adler

Welcome to a new episode of Beyond the Thesis With Papa PhD!In this episode, David is joined by Jonathan Adler, professor of psychology at Olin College of Engineering to explore the profound intersections of science, story-telling, and identity. Delve into the importance of selecting the right PhD program and lab, and discover Jonathan's unique perspective on understanding life's narrative through the concept of narrative identity.During the conversation, Jonathan shares his insights into the significant function of purpose in our personal stories, the master narratives we can find within academia, and the empowerment we can gain by considering and exploring alternate narratives for life post-graduation. Whether you are struggling in your PhD program, considering diverse career paths, or seeking to reshape the cultural narratives around the PhD, you will find inspiration in this interview.  Tune in to discover how telling your stories your way can improve your well-being and forge your identity in powerful ways!

Jonathan Adler is a Professor of Psychology at Olin College of Engineering and a Senior Lecturer at Harvard Medical School. He also serves as Editor of Personality and Social Psychology Review. Dr. Adler's research focuses on the relationship between the stories we tell about our lives and our well-being. It has been featured in The New York Times, The Wall Street Journal, The Atlantic, National Public Radio, and many other outlets. In addition, Dr. Adler is a theater director and playwright. His play (co-authored with Jim Petosa), Reverse Transcription, premiered Off-Broadway in July 2022 at The Atlantic Theater Company's Stage 2, produced by PTP/NYC. He lives outside Boston with his husband, their two young children, and an elderly rescue dog.
What we covered in the interview:
The power of mentorship – how finding the right mentor can critically shape your academic journey and narrative identity, guiding you through your PhD and beyond.Redefining success post PhD – why it's crucial to challenge the traditional academic career trajectories and how graduate programs should evolve to embrace diverse paths to success.Power of Personal Narratives – Discover the relationship between the stories we tell ourselves and our psychological well-being, and the transformative potential of reflecting on and re-telling our life’s story.Whether you're deep in the trenches of your graduate research or reconsidering your academic path, this episode offers valuable insights you won't want to miss. Step beyond the conventional thesis with us and redefine what a PhD journey can look like for you!
This episode’s resources:
Jonathan Adler | WebsiteGloria Mark | Twitter / XHidden Brain episode | Podcast
Thank you, Jonathan Adler!
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Building Skills Through Flexing With Sue Asfhord

Welcome to a new episode of Beyond the Thesis With Papa PhD, where we dive deep into the world of personal and interpersonal effectiveness with Professor Sue Ashford of the University of Michigan.In this enlightening conversation, Sue shares insights from her recent book, "The Power of Flexing," revealing strategies for self-leadership and growth that are applicable both inside and outside academia. Whether you're a graduate student finding your path, a career professional seeking growth, or simply someone intrigued by the art of self-improvement, this episode promises to illuminate the path to enhancing your day-to-day effectiveness. Join host David Mendes as he explores with Sue Ashford the subtle art of becoming more approachable, the process of translating scientific research into practical wisdom for a broad audience, and overcoming the universal challenges of feeling isolated and undervalued in your career.

Sue Ashford is the Michael and Susan Jandernoa Professor in the Management and Organizations group at the University of Michigan, Stephen M. Ross School of Business. She has previously taught at the Tuck School of Business at Dartmouth College and received her MS and Ph.D. degrees from Northwestern University.Sue’s passion is using her teaching and research to help people to be maximally effective in their work lives, with an emphasis on self-leadership, proactivity, personal growth, and leadership and its development. Her teaching at the Ross School currently focuses on the executive MBA program (negotiation) and several short-term executive education programs (leadership, change, growth). She also teaches regularly in the Leading Women Executives program of the Corporate Leadership Center and for various companies.Sue is an award-winning scholar, having published papers in the fields’ best journals in the areas of leadership development and leader effectiveness, middle management voice and issue selling, job insecurity, and individual proactivity (e.g., self-management and feedback seeking). Her research has been summarized as advice for managers in the Harvard Business Review, the Harvard Business Review blog, New York Magazine and The Conversation. Sue is a Fellow of the Academy of Management, recognizing the top 10% of scholars worldwide. She was awarded the prestigious Career Achievement Award for Distinguished Scholarly Contributions to Management by the Academy of Management in 2017 and the OB Division Lifetime Achievement Award in 2020. Her recent book, The Power of Flexing: How to Use Small Daily Experiments to Create a Life-Changing Growth (Harper Collins), brings together all of her research and teaching over the years into one place to help people grow their personal and interpersonal effectiveness – to be both successful in today’s world and the person they most want to be.
What we covered in the interview:

The power of meta awareness - how to gain the upper hand over the constant pull of smartphones and social media.
Curbing thesis-related anxiety - cutting through the pressure with strategic decision-making tips.
Halt the multitasking madness – how "monotasking" can turbocharge your productivity and lower your stress.
Recharging in nature's embrace - Gloria's recommendation for a 20-minute nature break as a key to unlocking greater creativity.

This episode’s resources:
Sue Ashford | WebsiteThe Power of Flexing | Book
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Papa PhD présente Thèsez-vous – Podcasthon 2024

Cette semaine sur Au-delà de la thèse avec Papa PhD, je t'apporte un épisode spécial Podcasthon 2024, où je te présente une association dont la mission est de créer un environnement et une communauté propices à la rédaction de thèse et d'articles - Thèsez-vous.Née en 2015, lors de la première retraite de rédaction organisée par et pour les étudiant.e.s, Thèsez-vous a pour mission la mise en place d’environnements physiques et humains réfléchis pour faciliter la rédaction universitaire. L'équipe de de cet organisme à but non lucratif propose aux étudiant.e.s des cycles supérieurs et aux chercheur.e.s des conditions idéales pour rédiger un mémoire, une thèse, un article scientifique ou une demande de financement, et ceci selon les meilleures pratiques documentées par la recherche.
À retenir :
Solidarité et productivité : un écosystème bienveillant où la co-présence et la méthode Pomodoro fusionnent pour vaincre la procrastination et stimuler la motivation. Les étudiants en rédaction avancent ensemble, côte à côte, boostant leur concentration et leur productivité.Adaptation et accessibilité : L'équipe Thèsez-vous réfléchit constamment à comment s'adapter aux besoins de la communauté. Des services ajustés, des ateliers de soutien, et des bourses permettent un accès plus large, soutenant également les communautés BIPOC au sein du milieu académique.Impact durable et soutien post-diplomation: Le concept ne s'arrête pas à l'obtention de ton diplome. Thèsez-vous encourage ses alumni à diffuser l'esprit de collaboration et d'entraide dans leur milieu de travail. La notion de membership diplômé permet aux anciens étudiants de continuer à bénéficier et contribuer à ces espaces de travail structurés et collaboratifs.Les valeurs portées par Thèsez-vous illustrent l'importance de l'entraide dans la réussite académique. Un modèle à suivre et à propager !N'hésite pas à les rejoindre si tu veux contribuer au projet !
Les ressources de cet épisode :
Thèsez-Vous | Site WebThèsez-Vous| FacebookThèsez-Vous | InstagramThèsez-Vous | Twitter / X
Merci Émilie, Justine-Anne et Marion !
Si cet entretien avec les membres de l'équipe Thèsez-vous t'a plu, fais-leur en part en cliquant sur le lien ci-dessous et en leur laissant un message sur LinkedIn :Clique ici pour les remercier sur LinkedIn !Clique ici pour partager avec David le principal message que tu retiens de cet épisode !
Tu aimeras aussi ces épisodes :
Michel Lacasse – Devenir parent pendant le doctorat : PapaPhD.com/Michel-Lacasse-adt/Charlotte Hendryckx – L'aventure du doctorat à l'étranger : PapaPhD.com/Charlotte-Hendryckx-adt/Jean-Patrick Toussaint – Mieux préparer les doctorants à l'emploi : PapaPhD.com/mieux-preparer-emploi/Myriam Beaudry - L'importance de rencontrer d'autres chercheur.e.s pendant ton doctorat : PapaPhD.com/Myriam-Beaudry-adt/

Optimizing Focus and Attention With Gloria Mark

Are you a graduate student struggling to maintain your focus amidst a barrage of digital distractions?
In this episode of Beyond the Thesis with Papa PhD we dive deep with into the secrets of optimizing your focus and attention. Gloria Mark, PhD in psychology and Chancellor's Professor Emerita at UC Irvine.
Discover how like meta awareness and identifying your attentional rhythms can help you make the most of your graduate school journey. Don't miss out on expert advice that promises to alleviate  your anxiety and skyrocket  your productivity—essential listening for anyone looking to take control of their academic success in an age of constant interruptions.

Gloria Mark is Chancellors Professor Emerita at the University of California, Irvine, and also spent ten years as a visiting senior researcher at Microsoft Research. She received her PhD from Columbia University in psychology. For over two decades she has researched the impact of digital media on people's lives, studying how using our devices affect our multitasking, distractions, mood and behavior. She has published over 200 papers in the top journals and conferences in the field of human-computer interaction, has received numerous paper awards, and was inducted into the ACM SIGCHI Academy in 2017 in recognition for her contribution to the field. She has also been a Fulbright scholar and has received the prestigious NSF Career grant. Her work has been widely recognized outside of academia: she has appeared on The Ezra Klein show, NPRs Hidden Brain, Sanjay Guptas CNN Chasing Life, CBS Sunday Morning, Dax Shepards Armchair Expert, among many others. Her work has been featured in the popular media, e.g. New York Times, Wall Street Journal, NPR, The Atlantic, BBC, and others. She has been invited to present her work at SXSW and the Aspen Ideas Festival. Her recent book is Attention Span: A Groundbreaking Way to Restore Balance, Happiness and Productivity, named by The Globe and Mail as the #1 Best Business and Management book of 2023, and chosen as the Season 20 selection of the Next Big Idea Book Club.
What we covered in the interview:

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This episode’s resources:

Gloria Mark | Website
Gloria Mark | Twitter / X
The Future of Attention | Substack

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Horizon PhD – Le conseil scientifique aux villes avec Julie-Maude Normandin

Bienvenue sur « Horizon PhD » - le balado qui explore des milieux insoupçonnés où tu peux mettre en valeur ton doctorat.Dans cet épisode, je t’emmène dans un univers très jeune - celui du conseil scientifique aux villes.Pour nous guider dans ce nouveau système où tu peux t'intégrer comme scientifique en résidence avec les FRQ, je t'apporte Julie-Maude Normandin - conseillère scientifique en chef à la ville de Longueil.

AvecJulie-Maude, on a parlé, entre autres :
De l'importance de la recherche et de l'innovation dans les administrations municipalesDu type de missions que porte Julie-Maude dans son poste de conseillère scientifique en chef.Du rôle des connaissances scientifiques dans les projets ayant un impact sur la communauté.Du profil et des compétences recherchés pour le conseil scientifique aux villes.De l'opportunité que représente le programme scientifiques en résidence des FRQ pour les jeunes scientifiques et pour les municipalités.Si tu veux en savoir davantage sur les programmes « Scientifiques en résidence » des Fonds de Recherche du Québec, rends-toi sur :

PapaPhD.com/HorizonPhDFRQ

Bonne écoute et bonne exploration !
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Rémi Quirion – Projeter les jeunes chercheur.e.s dans des carrières d'avenir : PapaPhD.com/carrieres-davenir-remi-quirion/Horizon PhD – Résidence scientifique à la bibliothèque de l'assemblée nationale : PapaPhD.com/horizon-phd-banHorizon PhD – Résidence scientifique dans les représentations du Québec à l'étranger : PapaPhD.com/horizon-phd-representationsNathalie Ouellette – L'astrophysique à la portée de tous : PapaPhD.com/nathalie-ouellette/

Defusing Stereotypes About the PhD Outside Academia With Fiona Robinson (Rerun)

In this treasure from the Papa PhD vault, I bring you my Season 1 conversation with Fiona Robinson. During our conversation, Fiona shares her insights on pushing through in graduate school and in life, and on her take on finding a fulfilling professional life outside of academia.

Following a PhD in RNA Biochemistry at Cambridge University and a post-doc in developmental neurobiology/oncology at the Toronto Hospital for Sick Children, Fiona moved to Montréal and shifted careers into science communication/medical education. Currently she is a freelance medical editor, a lead volunteer in the local women's hockey community, and half an IronMan! As medical editor, Fiona is responsible for the creation, editing, production, and publication of educational materials for different organizations in the global bleeding disorders community. She conducts needs assessments to understand what resources are most needed and then works with volunteer subject matter experts from around the world and local freelancers to create the content, which she then edits and sees through production. Managing budgets and timelines, volunteers and contractors, and diverse cultural and socioeconomic contexts requires many of the "soft skills" that she developed working in research and, just as importantly, exploring non-research interests during her time in academia.
What we covered in the interview:
The value of finding your passion to instruct your career searchHow nurturing a rich life outside research can open doors for you later onDealing with the uncertainty of the non-academic job marketDefusing the socially awkward/standoffish academic stereotypeThe importance of tailoring your CV and of tailor-writing your cover letters to each potential employer and positionLooking around and keeping a job posting scrap-book as a way of identifying potentially fulfilling careers

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Dealing With Mental Unrest in Grad School With Jessica Schleider

Struggling with anxiety, the fear of evaluation, or just feeling overwhelmed in grad school? You're not alone.Join host David Mendes with special guest Dr. Jessica Schleider, Associate Psychology Professor at Northwestern University, as they dive deep into the mental health challenges faced by graduate students around the world, today.

Jessica L. Schleider, PhD, is Associate professor of psychology at Northwestern University, where she directs the Lab for Scalable Mental Health. Schleider completed her PhD in clinical psychology at Harvard University, her doctoral internship in clinical and community psychology at Yale School of Medicine, and her BA in psychology at Swarthmore College. Her research on brief, scalable interventions for youth depression and anxiety has been recognized via numerous awards, including a National Institutes of Health Director’s Early Independence Award; the Association for Behavioral and Cognitive Therapies (ABCT) President’s New Researcher Award; and Forbes’s “30 Under 30 in Healthcare.”
What we covered in the interview:
Stigma vs. Support – Jessica uncovers the pressures that push grad students to maintain a façade of unwavering competence and how this hinders their mental well-beingInspiring Journey – Hear Jessica's personal narrative of overcoming a severe eating disorder, inspiring her to revolutionize mental health care accessibility.Cultural Nuances – David and Jessica explore the diverse experiences of international graduate students and their impact on their feelings of unrest and of agency.Empowerment through Single-Session Interventions –practical strategies to reclaim autonomy  and agency amidst spiraling anxieties and overwhelming challenges.
This episode’s resources:
Schleider Lab | WebsiteJessica Schleider | Twitter / XLittle Treatments, Big Effects | Get the Book !
Thank you, Jessica Schleider!
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Career Cognitive Dissonance During the PhD With Gad Sabbatier

Welcome to a new collab episode of the PhD Dojo with The 2nd Lab.In this new episode of the PhD Dojo, Gad Sabbatier asks me about what I mean when I talk about cognitive dissonance about career prospects as it is experienced by graduate students.Join us in this new Dojo and write us at dissonance@papaphd.com if you have a cognitive dissonance story to share!
This episode’s resources:
The 2nd Lab | TwitterThe 2nd Lab | LinkedInThe 2nd Lab | WebsiteIf you find value in Papa PhD and in the content I bring you every week, click on one of the buttons below and send some of that value back to me :)

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La bourse Pre-Amp avec Virginie Petel-Légaré et Michael Mee d’Amplitude Ventures

Bienvenue à ce nouvel épisode d'Au-delà de la thèse avec Papa PhD en collaboration avec la bourse Pre-Amp d'Amplitude Ventures !Cette semaine, je parle avec Michael Mee et Virginie Petel-Légaré de la bourse Pre-Amp, un programme d'été qui transporte les jeunes scientifiques ua doctorat dans l'univers de la création d'entreprises et du capital de risque.



Michael Mee est directeur chez Amplitude Ventures, le principal fonds de capital-risque du Canada dans le domaine de la biotechnologie et de la santé. Après avoir obtenu son doctorat en ingénierie biomédicale dans le laboratoire de George Church à HMS, Michael a travaillé chez Flagship Pioneering dans le domaine de la création d'entreprises. Chez Flagship, il s'est concentré sur le développement de deux entreprises de microbiome dans les domaines agricole (Indigo) et thérapeutique (Kaleido), sur la cofondation et le lancement d'une nouvelle plateforme thérapeutique et d'une entreprise de thérapie génique (Cobalt Biomedicine/Sana Therapeutics) et, plus récemment, sur le développement de nouvelles entreprises dans les domaines de la mise au point de médicaments basés sur l'IA et de l'édition de gènes. L'un de ses objectifs à long terme a toujours été de ramener chez lui les enseignements tirés de Boston afin de contribuer à l'écosystème biotechnologique canadien. À cette fin, il a récemment déménagé à Montréal et se réjouit de pouvoir atteindre cet objectif avec l'équipe grandissante d'Amplitude et de Pre-Amp.Virginie Petel-Légaré est actuellement Venture Associate chez Pre-Amp. Elle a fait partie de la première cohorte de la bourse Pre-Amp en 2021 et travaille avec Amplitude depuis, d'abord en tant que consultante, puis en tant qu'employée à temps plein. Virginie a terminé son baccalauréat en physiologie à l'Université McGill et a décidé de se concentrer sur les neurosciences. Elle a obtenu une maîtrise en neurosciences de l'Université de Montréal, où elle a étudié les déficits de la mémoire de travail en relation avec les modifications anatomiques de la connectivité pariéto-frontale. Virginie a terminé son doctorat à l'Institut neurologique de Montréal (Université McGill) en se concentrant sur le rôle du dysfonctionnement mitochondrial dans la SLA et la maladie de Parkinson.
Ce que tu apprendras dans cette entrevue :
Comment la bourse Pre-Amp se distingue par son focus sur l'apprentissage par l'expérience tout et comment elle offre un tremplin vers des carrières diversifiées hors de l'universitéComment le fait de travailler sur des projets hors de ton champ de compétence habituel peut débloquer ta créativité et contribuer à l'innovation.Comment tes compétences académiques peuvent être transférables et précieuses dans le secteur entrepreneurial.Et bien plus.Bonne écoute !La bourse Pre-Amp t'intéresse ? Envoie ton CV et ta lettre de motivation à > cette adresse courriel < - tu as jusqu'au 31 mars 2024 pour postuler !
Les ressources de cet épisode :
Bourse Pre-Amp | Page WebAmplitude Ventures | Site Web
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